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正面解读生活
【字体: 】 发布时间:2018-8-28 9:11:10   【打印】【关闭】
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小杨被我们办公室的人戏称为“牢骚姐”,一有空,她就开始发牢骚,最常见的是吐槽分配不公,抱怨没有被公平对待,她称自己属于超级累的“老黄?!?。她总是瞪着眼睛,竖起眉毛,把记事本在桌子上一摔,气呼呼地说:“关键是累死累活还不落好!不干的人啥错都不出,出错的都是干活的人,太悲摧了!”
“太悲摧了”是小杨的口头禅。无论什么事,到了她这里,肯定是“太悲摧了”。她老公的生意不景气,太悲摧了;她婆婆是个喜欢鸡蛋里挑骨头的主儿,太悲摧了;她儿子调皮捣蛋,太悲摧了……就连她买的高跟鞋第二天断了跟、刚上班就打碎了水杯也是太悲摧了,不是好兆头。再鸡毛蒜皮的事,到了小杨这里都会膨胀成“大难临头”的样子,很少见她的笑容。
所谓“相由心生”,其实小杨的五官长得不错,但她硬生生地活成了“苦大仇深”的模样,她脸上的法令纹和眉头的竖纹都特别深,让人一看就觉得她生活中有一百个不如意。
事实上,小杨的生活并不是那么糟糕。她有个体面的工作,有不错的发展前景。她有个幸福的家庭,婆婆是退休教师,帮她带孩子,老公一直做生意,有不错的经济基础,儿子活泼聪明。别人都羡慕她,按理说,她的日子过得应该很开心??墒?,她总是负面解读生活,无论遇到什么事,首先想到的是这件事的消极面,以至于让自己活得郁闷心塞。
久而久之,她的“负面解读法”真的影响到了生活。单位上上下下都知道她爱抱怨,她的处境越来越不顺。在家里,她与婆婆的关系紧张,影响到夫妻感情,也影响到孩子的成长,连她老公的生意都受其影响。小杨总是抓住每件事的消极方面不放,活在自己亲手炮制的糟糕状态中。而她的抱怨也影响了人际关系,谁喜欢当别人的情绪垃圾桶?谁喜欢被他人的不愉快影响心情?
生活就像一面镜子,你对它笑,它也笑;你对它哭,它也哭。
文 心

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